Alex Kallivroussis
Körpertherapeut und Sexualberater
Wenn die Lust zum Frust wird
Bereits beim Lesen des Titels „Lust-Leistung“ schleicht sich bei uns ein eigenartiges Gefühl ein. Nicht weiter verwunderlich, da die beiden Begriffe eigentlich nicht gut zueinander passen. Ganz besonders nicht, im Zusammenhang mit einer lebendigen, authentischen und leidenschaftlichen Sexualität.
Leider stehen wir uns jedoch gerne selbst mit der Leistung in der Lust im Weg. Häufig bleibt dabei die letztere fast vollständig auf der Strecke.
Genau hier helfe ich, in meiner Praxis für körperorientierte Sexualberatung. Wir finden gemeinsam heraus, wo der Schuh drückt und finden Wege zurück in die Lust, ganz ohne Druck und Frust.
WO DRÜCKT DER SCHUH?
EINIGE DER HÄUFIGSTEN THEMEN DIE WIR IN DER PRAXIS BEARBEITEN
01.
Im Leben jedes Mannes kommt der Moment, in dem die Erektion einfach nicht das macht, was wir von ihr wollen. Entweder sie bleibt komplett aus, oder fällt im dümmsten Moment in sich zusammen.
Kein Grund zur Panik. Gemeinsam finden wir heraus, wo das Problem liegt, und finden Wege zurück in die Lust und Kraft zu kommen.
02.
Zu schnell, zu früh zum Orgasmus, resp. zur Ejakulation zu kommen, kann jedem von uns Männern einmal passieren. Wenn es jedoch eher zur Regel als zur Ausnahme wird, kann dies für die betroffenen zum Problem werden.
Neben dem eigenen Frust, leiden auch die Partner unter dieser Situation.
Wir erarbeiten die Gründe für das rasante Kommen und finden wirksame Strategien und Techniken um die Lust in Schach zu halten.
03.
Die Lustlosigkeit in der Beziehung ist ebenso einer der Spitzenreiter der Probleme im Schlafzimmer. Viele Paare ringen mit diesem aufwühlenden Thema. Selbstzweifel und komplexe Wechselwirkungen zwischen, Beruf, Privatleben, Fantasien und der lieben Routine, machen uns das Leben schwer.
Wege aus der Lustlosigkeit gibt es viele. Wir finden die passenden entweder in Einzel- oder Paarsitzungen für euch.
04.
Wer glaubt, dass der Orgasmus eine Selbstverständlichkeit ist, der täuscht sich ganz gewaltig. Für viele Menschen bleibt das heissbegehrte Finale im Liebesspiel häufig aus. Selbst mit viel Anstrengung kann der Orgasmus nicht erreicht werden. Nicht selten wird er am Ende vorgetäuscht um den Partner nicht zu verletzen.
Auch hier finden wir dein ganz persönliches Muster und arbeiten daran, Lösungen und Strategien zu finden welche dich zurück zur Lust führen.
05.
Längst ist die Zeit vorbei, als das öffnen der Beziehung (also von der sexuellen Exklusivität zum Sex mit anderen Partnern) nur bei gleichgeschlechtigen Paaren ein Thema gewesen ist.
Auf Grund der hohen emotionalen Komplexität des Themas, ist es sinnvoll professionelle Hilfe zu suchen, um diesen Schritt als Paar zu überstehen und zu geniessen.
06.
Hetero, Gay, Bi oder was? Die sexuelle Orientierung kann für viel Verwirrung, Zweifel und gar Ängste sorgen. Was für den einen sonnenklar ist, kann für den anderen ein grosses Problem sein.
Kein Grund um mit diesem Thema alleine umzugehen. Im Gespräch kannst du Fragen stellen, Zweifel aus dem Weg räumen und in deinem Tempo deine eigene authentische Sexualität, zu akzeptieren und zu geniessen.
WIE WIR MITEINANDER ARBEITEN
Da jeder Mensch einzigartig ist, gibt es keine standardisierten Abläufe.
Normalerweise beinhalten meine Beratungssitzungen jedoch folgende drei Schwerpunkte.
01. Aufklärungsarbeit
Es ist immer wieder erstaunlich zu sehen, wie viel Aufklärungsarbeit noch immer bei uns Erwachsenen nötig ist. Bereits mit ein wenig Zusatzinformation, können sich viele Probleme relativieren. Von Fragen zur Physiologie über Gender Themen, oder sexuelle Orientierung kannst du dich hier ohne Tabus von mir informieren lassen.
02. Körperwahrnehmung
Mein Ansatz ist Körper orientiert. Wir arbeiten somit gemeinsam an Themen der bewussten Atmung, der Körperwahrnehmung und der Selbstregulierung. Immer Praxisnah und mit viel Humor. Lerne deinen Körper zu verstehen und zu geniessen.
03. Beratung im Gespräch
In der eigentlichen Beratung sehen wir uns deine Probleme genau an und versuchen eine für dich passende Lösung zu finden. Ziel ist es, dir so schnell wie möglich nützliche Tipps zu geben die rasch helfen. Danach kümmern wir uns um die Themen die eine nachhaltige Lösung ermöglichen.
WER IST ALEX KALLIVROUSSIS?
Alex Kallivroussis
Körpertherapeut und Sexualberater
Es ist an der Zeit, dass wir dem Körper wieder zuhören, ganz ohne das Feigenblatt vor dem Geschlecht, den Scheuklappen vor den Augen und den Brettern vor dem Kopf.
Lebendig und authentisch
Im Zentrum meiner bald 10 jährigen Tätigkeit, steht die Lebendigkeit, welche wir Menschen eigentlich, Wort wörtlich leben sollten.
Eine erfüllte Sexualität ist der Schlüssel für ein saftiges, aufregendes und zugleich authentisches Leben. Kann ich meine Sexualität so leben wie ich es mir wünsche und brauche? Kann ich der Mann / die Frau sein, welche(r) ich im tiefen Inneren bin? Sexualberatung ist somit weit mehr als die Frage, was im Schlafzimmer passiert, oder eben nicht passiert.
In meiner Praxis spezialisiere ich mich hauptsächlich auf Themen der männlichen Sexualität. Selbstverständlich sind jedoch auch Frauen und Paare herzlich bei mir willkommen.
Als offen lebender Männer-Mann, bin ich auch für Fragen der Queer Community ein qualifizierter Ansprechpartner. Es ist mir ein Anliegen für meine Klienten gemeinsam, rasche Lösungen zu erarbeiten, die es ermöglichen in der Selbstverantwortung, nachhaltig die eigene Sexualität bewusst, achtsam, authentisch und lustvoll zu geniessen.
Qualifikationen
- Sexualberater
- Integrativer Prozessbegleiter (IBP)
- Zertifizierter TRE Provider (Stress und Spannungsausleitung)
- Zertifizierter Kaula-Tantra Therapeut (EATP)
- Körpertherapeut
MIT WAS FÜR KOSTEN MUSS ICH RECHNEN?
Die entstehenden Aufwände sind je nach Ort (Praxis / Online) und Art der Sitzung (Einzelsitzung / Paarsitzung) verschieden
01. Kennenlernen
In der ersten Sitzung lernen wir uns gegenseitig kennen. Ich erfahre über dein/euer Anliegen und wir reden darüber wie ich allenfalls weiterhelfen kann. Mit anderen Worten, definieren wir den Auftrag an mich. Ebenso erkläre ich euch wie meine Vorgehensweise ist. Sollte es gegenseitig passen, arbeiten wir weiter.
* Preise jewels als Einzel- / Paarsitzung
02. Sitzungen in der Praxis
Je nach Fall können bereits wenige Sitzungen effektiv weiterhelfen. In vielen Fällen benötigt es jedoch mehr Zeit. Ich arbeite in solchen Fällen mit 5er Abos. In Sitzungen zur Standortbestimmung besprechen wir den Stand der Dinge und entscheiden uns ob und wie es weitergehen soll.
* Preise jewels als Einzel- / Paarsitzung
03. Online Sitzungen
Es ist nicht immer möglich zur Beratung Vorort zu kommen. Online-Sitzungen sind daher eine gute Möglichkeit auch Standort unabhängig zu arbeiten. Natürlich ist die Vorort Beratung vorteilhafter, da wir auch mit den Übungen direkter arbeiten können, aber auch hier gibt es Möglichkeiten, wirkungsvoll zu improvisieren.
* Preise jewels als Einzel- / Paarsitzung
